Övervikt är ett globalt problem och kostar samhället stora summor pengar.
Samhällets globala kostnader för övervikt och fetma är lika stora som för rökning eller världens krig. Nästan en tredjedel av världens befolkning är nu antingen överviktig eller fet. Det visar en ny rapport av brittiska konsultföretaget McKinsey Global Institute.
Sverige ligger något bättre till, än många länder i Europa, men sämre till än exempelvis Frankrike. I ett land med en så gastronomisk kultur har det kallats den franska paradoxen.
– Man tror att det beror på att det är ordning och reda på matvanorna. När man äter så äter man, men man småäter inte däremellan och man kontrollerar portionsstorlekarna, säger Stephan Rössner, professor på överviktsenheten vid Karolinska Institutet, till Ekot.
I Sverige beräknas ungefär varannan man och var tredje kvinna bära på för många kilon och 14 procent av svenskarna är feta, med ett BMI* över 30. Globalt sett kommer varannan vuxen i världen att vara överviktig om femton år om utvecklingen fortsätter, enligt den nya rapporten.
Att vara fysiskt aktiv som barn minskar risken för cancer senare i livet.
– Övervikt och fetma är ett stort hot mot vår hälsa. Vi vet att det är en stark bidragande orsak till ett flertal cancersjukdomar, som till exempel cancer i tjock- och ändtarm, matstrupe, och bröst. Vi behöver äta sundare och röra på oss mer för att minska risken för ohälsa, säger Elizabeth Johansson, sakkunnig på Cancerfonden.
Cancerfonden anser att det är oroväckande att vi rör oss allt mindre och att fetman ökar. Ansvariga samhällsinstanser måste fatta beslut som främjar en mer aktiv livsstil och skapar sundare matvanor.
En bra idé är att börja med barnen, med fler idrottstimmar i skolan, då vanor ofta skapas tidigt i livet. Även om föräldrarna är barnens viktigaste förebilder, har samhället ett stort ansvar för att ge alla barn och unga en god start i livet. Här har skolan en avgörande roll för att tidigt ge barn hälsosamma kost- och motionsvanor. Cancerfonden anser att minst tre timmar schemalagd fysisk aktivitet per vecka ska vara obligatoriskt för alla barn och unga i skolan.
Cancerfonden föreslår att:
• en nationell strategi för goda levnadsvanor tas fram
• informationsinsatser för att öka kunskapen hos allmänheten om
sambanden mellan goda kost- och motionsvanor och cancer bör genomföras
• det blir obligatoriskt med minst tre timmar schemalagd fysisk aktivitet per vecka i skolan
• samhällsplaneringen främjar ökad fysisk aktivitet.
Läs mer i Cancerfondens intressepolitiska program
*BMI (Body Mass Index) mäter förhållandet mellan längd och vikt. Gränsen för övervikt går vid 25. Läs mer.